Самый привлекательный маникюрный декор, который вас очарует

Самый привлекательный маникюрный декор, который вас очарует

Время повернуло на весну! А вы уже почувствовали это? Ученые говорят, что 2022 обещает быть самым жарким за последнее столетие. Так пусть он будет жарким только в плане модных тенденций и смелых экспериментов со стилем! Во всем остальном желаем вам, милые дамы, легкости, позитива и всего только самого-самого хорошего.

Такова природа женщин: мы всегда находим поводы для тревог. Мы всегда думаем не только о себе, пытаемся просчитывать наперед и предвидеть все опасности, чтобы их избегать. Это нелегкая ноша для нашей психики.

И так рождаются тревожные состояния, которые изрядно портят нам жизнь. Давайте делать все, чтобы эти терзание свести к минимуму. А мы делимся советами и размышлениями специалистов по делам душевным.

Как сохранить гармонию и проживать счастье во всей его полноте

⠀Есть данные, которые подтверждают, что почти у половины людей на земле по разным причинам повышено чувство тревоги – говорит Аглая Датешидзе.

Открыв глаза с утра, они сразу вспоминают о том, что их тревожит. Это могут быть всевозможные сферы: работа, дети, финансовое положение, реализация, проблемы с коммуникацией, мысли о непонятном будущем…

И особенно сильно такие люди так тревожатся, когда не могут найти объективных причин для этой самой тревоги и пускают в ход свое богатое воображение.

А вдруг это болезнь? А вдруг рентгенолог (хирург, кардиолог, любой другой врач) пропустил на снимке что-то важное? А вдруг этот кашель — первый симптом неизлечимого заболевания, которого еще никогда не было в природе? А вдруг…

Что в твоих мыслях – то в твоей жизни

Когда тревоге человека не во что упереться, он часто варится в своем персональном аду и всё пытается найти внешнюю причину. Но иногда случается так, что внешняя причина находится. Иногда бог награждает легким хроническим заболеванием, а иногда рождается болезненный ребенок или муж на опасную работу поступает — и понеслось: анализы, доктора, звонки, проверки, меры предосторожности.

 

А еще иногда в мире происходит какая-то серьезная катастрофа, помогающая произвести так называемое опредмечивание тревоги.

Наполнять жизнь маленькими радостями – значит создавать счастье

Что это такое? Это процесс, когда причина тревоги из собственной психики помещается во внешний объект или процесс. Например, как сейчас, в мировой кризис, или в ситуацию с соотечественниками, застрявшими в аэропорту на чужой земле, или в тяжелую участь белых медведей в условиях глобального потепления…

 

Человеку, который наконец опредметил свою тревогу, становится гораздо легче. Он знает, что происходит, он контролирует, принимает меры, боится, но всё равно ему легче, потому что внешний объект найден. И пока этот объект снаружи и далеко, можно спать спокойно.

Вот почему многие люди с тревожными расстройствами так хорошо чувствуют себя в кризисные времена. Ибо тревога вынесена вовне. Опредмечена. Ведь очень сложно осознавать, что она внутри и надо что-то с этим делать. Да и не просто, будучи в тревоге, что-то с ней делать, ибо многие действия тревогой же и продиктованы.

 

Гораздо проще позвонить близким и спросить, всё ли с ними в порядке и нет ли повода за них потревожиться. Для чего еще нужны близкие? Конечно, чтобы опредмечивать свою тревогу! Вам никогда бабушка не звонила с вопросом, всё ли у вас в порядке, а то что-то она тревожится? Вдруг есть повод потревожиться за вас, и от этого бабушке внутри станет легче?

⠀Потому что если нет, то придется разбираться с собой. А это уже совсем другая история…

 

 

 

 

 

Самый привлекательный маникюрный декор, который вас очарует

Posts created 287

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top