Оригинальный декор для маникюра: к чему стоит присмотреться в 2022 году

Оригинальный декор для маникюра: к чему стоит присмотреться в 2022 году

Нам всем хочется слышать в свой адрес приятные слова и комплименты. Но всегда ли мы сами говорим себе их? Ведь сказать «я красивая» – очень важно и, порой, непросто. В этой фразе – принятия себя вместе со всеми недостатками и достоинствами, со всем, что мы считаем не таким, как хотелось бы. Принятие – ценный подарок для себя и огромный шаг навстречу гармонии.

Сколько процентов женщин довольны своей внешностью

Оказалось, что 70% респондентов уверены, что на 40-50-летних женщин никто не обращает внимание.

Британские специалисты узнали сколько женщин среднего возраста довольны своей внешностью.

Исследование провели сотрудники британского ретейлера в сфере красоты и здоровья. Оказалось, что 60% женщин считают себя красивыми. Что ж, не так уж мало. В опросе приняли участие 1600 женщин в возрасте от 39 до 53 лет. Интересно, какой процент был бы в нашей стране. Вы довольны своей внешностью? Считаете себя красивой?

Кроме того, 70% опрошенных считают, что на женщин в возрасте 40-50 лет никто не обращает внимания. Также удалось установить, что восьми из десяти респонденток важно, чтобы их считали красивыми “как внешне, так и внутренне”.

Не только внешность создает впечатление о человеке

К чертам, делающих их привлекательнее, женщины отнесли умение признавать ошибки, быть честной с собой и другими, самоирония, сострадание, умение отстаивать и защищать свои права и права других.

А что там у мужчин?

О, с этими красавцами все по-другому. Абсолютно удовлетворены своей внешностью только 28% мужчин. Исследователи отмечают, что такую популярную идею как бодипозитив важно популяризировать не только в мире женской моды, но и в мире мужской.

Что делать, чтобы почувствовать себя красивой?

Осознайте вашу собственную красоту. Это самый важный шаг к тому, чтобы почувствовать себя красивой. Вы должны понимать, что ваша красота исходит от вас, а не извне. Но вам стоит научиться чувствовать себя такой.

  • Напишите список все ваших положительных качеств. Это включает такие вещи, как помощь по дому, то, что вы выслушиваете друзей или шутите лучше всех.
  • Каждое утро, когда вы просыпаетесь, улыбайтесь себе в зеркало в ванной и говорите вслух “Я классная” и “Я счастлива. ” Чем чаще вы это говорите, тем сильнее вы убедите ваш мозг в том, что это правда.

  • Напишите список вещей, которые вы считаете красивыми в себе. Может у вас большие карие глаза, милый нос или полные губы или отличный смех. Если вы ничего не можете придумать, спросить у близкого друга или члена семьи.
  • Когда вы начинаете думать плохо о себе, вспомните ваши списки.

 


Избавьтесь от негатива
. Негативные мысли заставляют наш мозг верить в негатив. Если мы думаем, что мы уродливы, наш мозг будет уверен в этом. Вам нужно убедить ваш мозг в том, что эти мысли – неправда.

 

  • Как только у вас появляется негативная мысль, отметьте ее. Пример: “У меня ужасный нос. ” Скажите себе: “Я думаю, что у меня ужасный нос. ” Так это станет только мыслью, а не вашим мнением.

 

  • Избавьтесь от негативных мыслей. Вы – это не ваши мысли, но они могут быть причинить серьезный вред вашей самооценке.

  • Замените негативные мысли позитивными. Даже если вы не верите в позитивную мысль, вы можете заставить ваш мозг поверит в нее.

 

 

 

 

 

 

Оригинальный декор для маникюра: к чему стоит присмотреться в 2022 году

Posts created 287

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top